• Streckenlänge: 3,7 km
• Höhenmeter: 190 m
• Dauer: 1.30 h
• → Route

Vom Parkplatz „Rofanlifte II“ geht es zunächst auf dem Forstweg in Richtung Schönjochalm. Nach etwa 1,5 Kilometern biegt man rechts ab und folgt der Beschilderung zum „Gfaßkopfsteig“. Der Weg führt zu einem Marterl mit einer Bank, ideal für eine kurze Rast. Anschließend kann man rechts dem Wanderweg folgen, der zurück zum Ausgangspunkt führt.

• Streckenlänge: 11,1 km
• Höhenmeter: 860 m
• Dauer: 4.30 h
• → Route

Vom Parkplatz der Hochalmlifte Christlum führt der Weg zunächst zum Eingang des Unterautales. Anschließend folgt man dem Jägersteig, der anfangs steil ansteigt, dann jedoch in einen breiteren Pfad übergeht. Vorbei an der unbewirtschafteten Bründlalm und Jochalm erreicht man die Seewaldhütte, die an Wochenenden Getränke anbietet. Von dort führt ein Steig weiter hinauf zur Hochplatte. Der Abstieg erfolgt auf derselben Route.

• Streckenlänge: 18,2 km
• Höhenmeter: 1030 hm
• Dauer: ca. 7.30 h
• → Route

Etwa 50 Meter südöstlich des Parkplatzes „Rofanlift II“ folgt man der Querstraße nach rechts und steigt über die Schönjochalm zum Gfaßsattel (1.226 m) auf. Weiter geht es zur unbewirtschafteten Kotalm und hinauf zum Vorderunnutz (2.087 m). Der Abstieg führt über das Kögljoch (1.487 m) und durch das Schönjochtal zurück zum Ausgangspunkt.