Die Sportmassage ist ein Spezialgebiet der Klassischen Massage. Hierbei kommen kräftige, schnell ausgeführte & stark tonisierende Massagegriffe zum Einsatz. Dehnungen, Schüttelungen & mobilisierende Techniken dürfen natürlich auch nicht fehlen, um den Körper in bestmögliche Leistungsbereitschaft zu versetzen. Die Verwendung naturbelassener lokaler Behandlungsprodukte wie dem Steinöl Massageöl+ (inklusive reichhaltiger ätherischer Öle), dem Steinöl Hauttonic und der Steinöl Latschenkiefer-Lotion runden das anregende Gesundheitserlebnis ab.

Anwendungsbereiche:

• sportartbedingte/arbeitsbedingte Verspannungen & Verhärtungen
• Überlastungssyndrome durch Einseitigkeit
• muskuläre Dysbalancen
• Mangeldurchblutung
• Bewegungseinschränkungen, Verkürzungen
• Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit

✓ Sportmassage short: 40 min / €70,00 

✓ Sportmassage long: 55 min / €99,00 

Kombiniert die Heilwirkung einer Massage mit der Tiefenwirkung einer Steinöl Fangopackung. Tiroler Steinöl ist ein reines Naturprodukt der Achenseeregion, das fossilen Ursprungs ist, aus Schiefergestein gewonnen wird und in hohem Maße gebundenen Schwefel besitzt.

Wirkungsweise Fango:

• regt die Durchblutung an
• lockert das Bindegewebe
• löst muskuläre Verspannungen
• entzündungshemmend
• schmerzlindernd
• immunstärkend
• entspannend

Anwendungsbereiche:

• Verspannungssyndrome jeder Art, Schmerzsyndrome
• Erkrankungen des Bewegungsapparates
• Wirbelsäulenerkrankungen
• Arthrose
• Rheuma
• Fibromyalgie
• Chronisch entzündliche Prozesse
• Stärkung des Immunsystems

✓ Kleine Steinölkur (Teilmassage & Steinölfango): 55 min / €75,00 

✓ Große Steinölkur (Teilmassage & Steinölfango): 80 min / €120,00 

Regeneration bedeutet wörtlich übersetzt so viel wie Wiedererzeugung oder Neuherstellung im Sinne einer Rückgewinnung verbrauchter Kräfte durch Neubildung von Zellen. Das führt schließlich zur Er-Holung und ins körperliche Gleichgewicht. Um das Geschehen von Verbrauch und Wiederaufbau im Körper möglichst günstig zu beeinflussen, werden in der Regenerationsmassage 2.0 Klassische Techniken mit modifizierten Lymphdrainagegriffen vereint. Dadurch wird nicht nur der Zustrom ins Gewebe, sondern auch der Abfluss über Venen und Lymphgefäße gefördert, um den regenerativen Kreislauf optimal zu unterstützen.

Die Anwendungsgebiete sind vielfältig und reichen von der Behandlung sportlicher oder beruflicher Überlastung über positive Beeinflussung diverser Stresssyndrome bis hin zur prophylaktischen Anwendung, um das Allgemeinwohlbefinden zu verbessern und zur Gesundheitsförderung.

✓ 50 min / €85,00 

Die aus dem Indianischen stammende Ohrkerzenbehandlung wird schon seit Jahrhunderten bei den verschiedensten Beschwerden verwendet und bietet eine großartige Möglichkeit zur Entstauung und Reinigung des Kopf- und Gesichtsbereiches. Gekoppelt mit der Wirkung einer Lymphdrainage trägt diese Behandlung zu Recht ihren Namen.

Anwendungsbereiche:

• Stirn-, Kiefer- & Nebenhöhlenerkrankungen
• Kopfschmerzsyndrome
• Ohrinfektionen
• Stress, Überlastung
• Verbesserung des Allgemeinwohlbefindens

✓ Kopf-Frei (Ohrkerzenbehandlung & Lymphdrainage): 50 min / €85,00 

Die Begründer der Manuellen Lymphdrainage (MLD), das dänische Ehepaar Emil und Estrid Vodder, behandelten während ihrer Tätigkeit als Masseure an der französischen Küste eine Vielzahl britischer Touristen. Diese waren dort auf Kuraufenthalt und hatten des Öfteren mit Atemwegsinfekten, bedingt durch das feuchte Inselklima ihrer Heimat, zu kämpfen. Die, infolgedessen, geschwollenen Halslymphknoten konnten mit „speziellen Massagegriffen“ erfolgreich behandelt werden und die Genesungsphase deutlich verkürzt. Dies stellt die Geburtsstunde der manuellen Entstauungstherapie dar. Später wurde daraus ein Behandlungsschema mit genauem Ablauf entwickelt und schließlich trat die Lymphdrainage über den deutschsprachigen Raum ihren Siegeszug um die Welt an. Es gibt keine Technik, die Schwellungen und Stauungen im Gewebe erfolgreicher behandelt, aber das Behandlungsspektrum ist noch weitaus größer und erweitert sich ständig.

Wirkungsweise:

• Entstauung des Gewebes über vermehrte Tätigkeit des Venen- und Lymphgefäßsystems
• Anregung des Immunsystems
• Entgiftung & Entschlackung
• Senkung der Herzfrequenz
• Beruhigung des Nervensystems
• Anregung der inneren Organtätigkeit
• Schmerzreduktion

Anwendungsbereiche:

• Ödeme (Schwellungen)
• Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen & Knochenbrüche (posttraumatische Behandlung)
• Nachbehandlung nach Operationen (postoperative Behandlung)
• chron. entzündliche Prozesse im Hals-Gesichts-Kopfbereich (Stirnhöhlen, Kieferhöhlen…)
• Atemwegsinfektionen & Verdauungsprobleme
• nach zahnärztlichen Eingriffen
• verschiedene Kopfschmerzsyndrome
• Neuralgien, Paresen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems
• Stressreduktion & Entmüdungsbehandlung für Sportler
• Anregung der Selbstheilungskräfte
• Gesundheitsprophylaxe uvm

✓ 25 min / €47,00 

✓ 50 min / €85,00 

✓ 75 min / €120,00

Proobleme können sich vom Körperinneren nach außen projizieren und sich als Veränderungen und Schmerzen an der Oberfläche äußern. Genau dort setzt die Segmentmassage an. Durch spezielle Massagegriffe wird eine Reflexumkehr ins Innere bewirkt und so können über Haut und Muskeln Gefäße, Nerven, Knochen und sogar Organe positiv beeinflusst werden. Die Reizsetzung an der Oberfläche breitet sich gleichermaßen in der Tiefe aus und wird über das Segment (=zugehöriger Nervenabschnitt) gleichmäßig verteilt. Alle zugehörigen Schichten wie Haut, Muskeln, Nerven, Gefäße, Knochen und Organe stehen in enger Verbindung zueinander und beeinflussen sich gegenseitig.

Anwendungsbereiche:

• Funktionelle Störungen innerer Organe z. B. Verstopfung, Gastritis, Blasenentzündung, Asthma, Bronchitis uvm.
• Durchblutungsstörungen
• Nachbehandlung nach Knochenbrüchen
• Sportlerbehandlung, z. B. Erhöhung der Lungenfunktion durch SGM
• Migräne, Kopfschmerz
• Nervliche Überlastungssyndrome

✓ 50 min / €85,00 

Im Kleinen spiegelt sich das Große wider. So bildet sich an den Füßen der ganze menschliche Organismus ab. Aus diesem Wissen heraus entwickelte sich von den alten Hochkulturen bis zur Neuzeit eine Art erfahrungsmedizinisches Behandlungskonzept. So verstand man, dass es möglich sei, durch Behandlung bestimmter Areale am Fuß an der entsprechenden Körperstelle eine Harmonisierung bzw. eine Heilwirkung zu erzielen. Die Fußreflexzonenmassage ist bis heute ein lebendiges Konzept und entwickelt sich ständig weiter. Die Anwendungsbereiche sind sehr vielfältig und umfassen nahezu alle körperlichen Bereiche beginnend von Muskeln, Knochen und Gelenken bis zu Nerven und Organen. Auch die wohltuende Wirkung auf die Psyche des Menschen sollte nicht außer Acht gelassen werden.

✓ 50 min / €85,00 

Hierbei handelt es sich um eine Art Tiefengewebsmassage, die zielgerichtet eine Entspannung, Befreiung, Durchgängigkeit und Beweglichkeit des Muskel-Faszien-Systems zum Ziel hat. Es geht nicht darum, „an der Oberfläche zu kratzen“, sondern eine strukturelle Veränderung in der Tiefe herbeizuführen. Da ein Großteil der Probleme im Muskel-Skelett-System ausschließlich von der Tiefe her rührt, ist die Myofasziale Therapie die logische Konsequenz. Durch verschiedenste Techniken wie Myofascial Release, Fasziendistorsion, Triggerpunktbehandlung, Muscle Energy Techniken u.w. ist es möglich den Körper in seine natürliche Balance zurückzuführen.

Anwendungsbereiche:

• chron. Verspannungssyndrome, tiefsitzende Verspannungsmuster, Hartspann
• verklebtes und verfestigtes Bindegewebe
• Muskuläre Dysbalancen (Übertraining/Untertraining)
• Gelenksprobleme
• Erkrankungen des Bewegungsapparates & der Wirbelsäule
• Überlastungssyndrome
• Engpasssyndrome z.B. Karpaltunnel, Thoracic Outlet, Piriformis-Ischias-Syndrom etc.
• Schmerzsyndrome
• Wiederherstellung des körperlichen Gleichgewichtes
• nach Operationen & Verletzungen

✓ 25 min / €49,00 

✓ 50 min / €90,00 

✓ 75 min / €130,00 

Die Berufs- und Alltagsbelastung dieser Tage hat ein erschreckendes Maß angenommen. Das geht auch nicht spurlos an unserem Körper vorbei. Verspannungen, Bewegungseinschränkungen, Ausstrahlungen die Kribbeln oder Taubheitsgefühle verursachen und die schließlich daraus resultierenden Schmerzen gelten in der Gesellschaft bereits als „normal“. Dabei sind es oft lediglich die spürbaren körperlichen Auswirkungen von Problematiken wie Über- und Fehlbelastungen. Hinzu kommt noch der psychische Druck, der natürlich ebenfalls seinen Teil dazu beiträgt. Die gewöhnlichen sportlichen Aktivitäten reichen meist auch nicht aus, um sich vollends aus diesem Kreislauf zu befreien. Selbst bei sehr aktiven Sportlern kommt es immer wieder zu Überlastungssyndromen durch eine gewisse Einseitigkeit.

Daher ist das Wie des Trainings oft die entscheidende Frage. Gezieltes individuell angepasstes Training kann die Antwort darauf liefern und dazu beitragen eine Balance zwischen, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit herzustellen. Befindet sich der Körper in einem kraftvollen geschmeidigen Zustand verschwinden gewisse Leiden wie von selbst, sonst kehren sie oft wieder und das gilt es zu verhindern.

Gerne biete ich dir ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch zur Planung deiner Ziele und Umsetzung deiner Wünsche an.

✓ 50min: €75,00

Die Behandlung auf ärztliche Anordnung ist möglich und ich stehe dir als Heilmasseur mit über 25 Jahren Berufserfahrung zur Verbesserung deiner Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite.

✓ Heilmassage pro Behandlungsminute € 1,80

✓ Anfahrtspauschale pro Hausbesuch € 25,00

Heilmassagen sind umsatzsteuerbefreit lt. § 6 UStG.

✓ Manipulativmassage nach Terrier

✓ Tuina („Chinesische Heilmassage”) 

✓ Kinesio-Taping

✓ Package 1: 10 Teilmassagen + 1 gratis € 450,00

✓ Package 2: 10 Vollmassagen + 1 gratis € 800,00

✓ Package 3: 3 Personal Trainings + 5 Teilmassagen + 1 Training gratis € 450,00

Gerne stellen wir euch spezielle Packages sowie Gutscheine aus! Alle Preise inkl. 20 % USt.