Heilmassage, Sportmassage & Faszientherapie am Achensee – Massagepraxis Christoph Moser
Therapeutische Heilmassage & Medical Personal Training – Passiv entlasten, aktiv stärkenTiefenentspannung & Wohlbefinden mit individuell abgestimmten Massagen nahe Achensee
Willkommen in deiner persönlichen Oase der Ruhe, Gesundheit und Regeneration in Steinberg am Rofan. Ob nach sportlichen Aktivitäten rund um den Achensee, einer Mountainbike-Runde im Rofangebirge oder um hartnäckige Alltagsschmerzen nachhaltig zu lösen: Bei uns im Gästehaus Naturetouch findet dein Körper die professionelle Behandlung und Erholung, die er verdient.
Unser Körper speichert Stress, Fehlhaltungen und die Spuren intensiver Bewegung. Mit gezielten Massagetechniken, langjährigem medizinischem Fachwissen und der beruhigenden Kraft der Tiroler Natur unterstützen wir dich dabei, schmerzfrei zu werden, tief durchzuatmen und deine Energiespeicher wieder aufzuladen.
Ganzheitliche Regeneration: Passive Entlastung & aktive Stärkung
Um Beschwerden nicht nur kurzfristig zu lindern, sondern langfristig an der Ursache anzusetzen, verbinden wir in unserer Praxis passiv-therapeutische Körperarbeit (Heilmassage & Faszientherapie) mit aktiver Bewegung (Medical Personal Training). So findet dein Körper Schritt für Schritt zurück in seine natürliche Kraft, Balance und Bewegungsfreiheit.
Dein Heilmasseur & Gesundheitsexperte: Über Christoph Moser
Hinter den Behandlungen im Naturetouch steht Christoph Moser – staatlich geprüfter Heilmasseur, medizinischer Fitnesstrainer und dein persönlicher Ansprechpartner für Schmerzfreiheit und körperliche Leistungsfähigkeit.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in der therapeutischen Körperarbeit verknüpft Christoph fundiertes medizinisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Mensch und Natur.
Für Christoph steht nicht nur die kurzfristige Entspannung im Vordergrund, sondern das nachhaltige Wohlbefinden. Jede Behandlung wird individuell auf deine aktuellen Bedürfnisse, Beschwerden oder Trainingsziele abgestimmt – ehrlich, einfühlsam und fachlich kompetent.
„Gesundheit ist kein starrer Zustand, sondern ein dynamisches Gleichgewicht. Wenn wir lernen, auf die Signale unseres Körpers zu hören und Verspannungen gezielt zu lösen, finden wir zurück in unsere natürliche Lebenskraft.“ – Christoph Moser
Massagetherapie
Diese um 1800 in Stockholm entwickelte Behandlungsform, auch als Schwedische Massage bezeichnet, hat auch heute noch ihre Gültigkeit und bildet die Grundlage der europäischen körperlichen Heilbehandlung. Massage ist aber noch weitaus älter und im weitesten Sinne eines der ältesten Heilmittel der Menschheit.
„Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch die Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein.“ Franz Kirchberg: Handbuch der Massage und Heilgymnastik (1926)
Unser Angebot: Medizinische Massage, Sportmassage & Faszientherapie am Achensee
Ob medizinisch indiziert auf Rezept oder als regenerierende Auszeit für Muskeln und Geist – entdecke unser vielseitiges Behandlungsangebot in ruhiger Alleinlage in Steinberg am Rofan.
Körperarbeit & Heilmassage bei uns im Naturetouch steht für gezielte Regeneration, Schmerzlinderung und spürbare Entspannung. Wir verbinden über 25 Jahre Berufserfahrung als diplomierter Heilmasseur, zertifizierter Fitnesstrainer und Experte für Bewegung mit fundiertem medizinischem Fachwissen. Egal, ob du Hausgast im Naturetouch, Gast der Achensee-Region oder Einheimischer bist – unsere Tür steht für jeden offen.
Klassische & Medizinische Massage am Achensee
Hier findest du traditionelle Massageformen, die wir fachgerecht und individuell auf deine Bedürfnisse anpassen.
Teilmassage
Konzentrierte Lockerung spezifischer Bereiche (wie Rücken, Schultern oder Beine) zur effektiven Linderung lokaler Muskelverspannungen und zur Verbesserung der Durchblutung.
25 MIN | € 47
Vollmassage
Umfassende Ganzkörperbehandlung zur tiefenentspannten Lockerung der gesamten Muskulatur, zum Stressabbau und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
50 MIN | € 90
Reflexzonentherapie am Fuß
Stimulierung der Fußreflexzonen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Harmonisierung der Organfunktionen und Linderung von Verspannungen im gesamten Körper (Fußreflexzonenmassage).
50 MIN | € 95
Lymphdrainage
Sanfte, medizinische Massage zur Förderung des Lymphflusses, zur effektiven Entstauung des Gewebes (z.B. nach Operationen oder Verletzungen) und zur Stärkung des Immunsystems (Manuelle Lymphdrainage Achensee).
25 MIN | € 50
50 MIN | € 95
Faszientherapie, Tiefengewebsmassage & gezielte Schmerzlingerung
Spezialbehandlungen für gezielte Probleme wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Faszienverklebungen.
Myofasziale Therapie (Faszientherapie)
Gezielte Behandlung des Fasziengewebes (Bindegewebe), um schmerzhafte Verklebungen zu lösen, die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern und chronische Schmerzzustände zu lindern (Faszientherapie Achensee, Myofascial Release).
25 MIN | € 55
50 MIN | € 100
75 MIN | € 145
Rücken-Schulter-Nacken-Special
Eine gezielte Intensivbehandlung der Rückenmuskulatur inklusive der Schulter- und Nackenregion. Bei Bedarf werden Brust-, Bein- oder Gesäßmuskulatur einbezogen, um eine ganzheitliche Spannungslösung zu erzielen. Die Techniken reichen von Klassischer Massage über Tiefengewebsmassage bis hin zur Triggerpunktbehandlung und Mobilisation, ideal bei starken Verspannungen, Verklebungen, Ausstrahlungen oder Spannungskopfschmerzen.
50 MIN | € 95
Segmentmassage
Eine spezialisierte, reflektorische Technik, die die Verbindung zwischen Haut, Muskulatur und inneren Organen nutzt, um das vegetative Nervensystem positiv zu beeinflussen und Schmerzen zu lindern.
50 MIN | € 95
Regenerationsmassage 2.0
Eine optimierte, dynamische Behandlung nach intensiver körperlicher Anstrengung, die verschiedene Techniken kombiniert, um die Regenerationszeit zu verkürzen, Muskelkater vorzubeugen und die Vitalität wiederherzustellen.
50 MIN | € 95
Kopf-Frei
Eine spezialisierte Massage zur Lockerung des Schulter-, Nacken- und Gesichtsbereichs, die hilft, festsitzende Spannungskopfschmerzen und mentale Anspannung wirksam abzubauen.
50 MIN | € 95
Sportmassage am Achensee & Achentaler Steinölkur
Diese Anwendungen nutzen die Kraft regionaler Tiroler Heilmittel für deine Regeneration.
Achentaler Sportmassage
Eine kraftvolle, dynamische Massage für Sportler und aktive Gäste, die hilft, die Muskulatur vor dem Sport aufzuwärmen oder danach schneller zu regenerieren. Ideal nach Wanderungen, Radtouren oder dem Skifahren am Achensee (Sportmassage Achental).
55 MIN | € 105
Teilmassage & Steinölfango (TM)
Eine wohltuende Kombination aus gezielter Teilmassage und einer Packung aus regionalem Tiroler Steinöl-Fango zur tiefenwärmenden Lockerung und Regeneration (Steinölkur Achensee).
55 MIN | € 110
Vollmassage & Steinölfango (VM)
Umfassende Ganzkörperbehandlung kombiniert mit einer Steinöl-Fango-Packung für eine besonders intensive Entspannung und Regeneration der Muskulatur und Gelenke (Steinölkur).
80 MIN | € 145
Individualmassage - Perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse
Individualmassage
Eine vollständig auf deine persönlichen Bedürfnisse, aktuellen Beschwerden und Ziele abgestimmte Behandlung, die die effektivsten medizinischen Techniken aus unserem gesamten Spektrum kombiniert.
25 MIN | € 55
50 MIN | € 100
75 MIN | € 145
Heilmassage auf ärztliche Verordnung & Hausbesuche am Achensee
Individuelle Lösungen für deine Behandlungsdauer und deinen Aufenthaltsort.
Heilmassage pro Behandlungsminute
Ein flexibles Abrechnungsmodell für individuell angepasste, medizinische Behandlungen, die über die Standardzeiten hinausgehen, ideal bei komplexen Schmerzsyndromen (Heilmasseur Achensee).
1 MIN | € 2
Mobile Massage / Hausbesuche Achensee
Wir bringen die Behandlung zu dir! Wir bieten mobile Massagen in der Achensee-Region an, damit du Entspannung und Regeneration in vertrauter Umgebung genießen kannst.
Anfahrtspauschale pro Hausbesuch | € 30
Hinweis: Medizinische Massagen sind umsatzsteuerbefreit. Eine Behandlung auf ärztliche Verordnung ist möglich
Medical Personal Training am Achensee - Aktiv zur natürlichen Haltung
Individuelle Begleitung für eine langfristige Verbesserung deiner Fitness und Schmerzfreiheit.
Medical Personal Training
Individuelles, gesundheitsorientiertes Training unter Anleitung eines zertifizierten Fitnesstrainers zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder zur gezielten Vorbeugung von Beschwerden (Personal Training Achensee, Medical Fitness).
50 MIN | € 85
Hallo ich bin Christoph,
Ob Regeneration nach dem Sport, Hilfe bei chronischen Schmerzen oder gezielter Muskelaufbau: Seit über 25 Jahren verbinde ich fundiertes medizinisches Fachwissen aus der Heilmassage mit den Prinzipien des Medical Personal Trainings und der aktivierenden Kraft der Tiroler Natur.
Mir geht es nicht um kurzfristige Symptombekämpfung, sondern um dein langfristiges Wohlbefinden. Egal ob im Trainingsbereich oder auf der Behandlungsliege – wir finden gemeinsam den richtigen Weg für deinen Körper.
Mein Tipp für deine Auszeit:
Verbinde deine Behandlung direkt mit einem erholsamen Urlaub in unseren gemütlichen Ferienwohnungen in Steinberg am Rofan. Inmitten intakter Natur findest du bei uns die perfekte Ruhe, um tief durchzuatmen und neue Kraft zu tanken.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!
Dein Christoph
Heilmassage auf ärztliche Verordnung: Kostenrückerstattung der Krankenkasse
Als qualifizierter Heilmasseur bietet Christoph Behandlungen an, die bei medizinischer Notwendigkeit von deiner Krankenkasse (ÖGK, SVS, BVAEB sowie privaten Zusatzversicherungen) bezuschusst werden können.
So funktioniert die Rückerstattung Schritt für Schritt:
- Ärztliche Verordnung holen: Bitte deinen Hausarzt oder Facharzt vor Behandlungsbeginn um einen Verordnungsschein für Heilmassage (am besten mit Minutenangaben).
- Behandlung im Naturetouch genießen: Christoph führt die medizinische Massage individuell und fachgerecht durch.
- Honorarnote einreichen: Du erhältst von uns eine detaillierte Honorarnote. Diese reichst du zusammen mit der Verordnung bei deiner Sozialversicherung ein, um den tariflichen Kassenanteil rückerstattet zu bekommen.
Hinweis: Wenn du als Urlaubs- oder Tagesgast eine rein präventive Entspannungsmassage buchen möchtest, benötigst du selbstverständlich keine ärztliche Verordnung.
Warum Massage im Naturetouch? Dein Wohlfühl-Erlebnis am Rofan
Ein Massagetermin im Naturetouch unterscheidet sich bewusst von hektischen Spas in Großhotels. Bei uns genießt du:
- Absolute Ruhe & Alleinlage: Kein Lärm, keine Hektik. Unser Haus liegt eingebettet in der intakten Natur von Steinberg am Rofan.
- Kombination mit Infrarot-Tiefenwärme: Wärme bereitet die Muskulatur optimal auf die Massage vor. Vor deiner Behandlung kannst du in unserer gemütlichen Infrarotsauna entspannen.
- Hundefreundliches Ambiente: Du bist mit deinem Vierbeiner bei uns? Während deiner Behandlung darf sich dein Hund an seinem gemütlichen Plätzchen im Wellnessbereich entspannen.
- Persönliche Betreuung: Keine wechselnden Therapeuten. Du wirst von der ersten bis zur letzten Minute von Christoph persönlich betreut.
Kann ich als Tagesgast oder Einheimischer eine Massage buchen?
Ja, absolut! Unsere Massagepraxis steht nicht nur den Urlaubsgästen unseres Gästehauses offen, sondern auch Einheimischen aus Steinberg, Achenkirch, Maurach, Pertisau und Umgebung sowie Tagesausflüglern.
Wie vereinbare ich am besten einen Termin?
Da Christoph jede Behandlungszeit individuell plant, bitten wir dich um eine rechtzeitige Vorab-Anfrage – entweder telefonisch, per WhatsApp oder per Email. So stellen wir sicher, dass wir deinen Wunschtermin berücksichtigen können.
Was sollte ich zum Massagetermin mitbringen?
Du musst nichts Besonderes mitbringen. Frische Handtücher, hochwertige Bio-Massageöle und eine entspannte Atmosphäre warten bereits auf dich. Komme am besten in bequemer Kleidung.
Wo befindet sich die Massagepraxis?
Du findest uns direkt im Gästehaus Naturetouch in Steinberg 161, 6215 Steinberg am Rofan – nur wenige Autominuten vom Achensee entfernt. Ausreichend kostenfreie Parkplätze stehen direkt am Haus zur Verfügung.
Am leichtesten findest du uns über Naturetouch auf Google!
Jetzt deinen Wunschtermin anfragen & Auszeit sichern
Möchtest du deinen Muskeln nach dem Sport etwas Gutes tun oder suchst du gezielte Hilfe bei Rückenschmerzen? Wir freuen uns darauf, dich bei uns in Steinberg am Rofan begrüßen zu dürfen.
- Telefon & WhatsApp: +49 676 935 1357
- E-Mail: info@naturetouch.at
- Adresse: Gästehaus Naturetouch, Steinberg 161, 6215 Steinberg am Rofan
Sichere dir deinen Termin am besten schon vor deiner Anreise!
Wir freuen uns auf Dich
Mirjam & Christoph
Naturetouch
Mirjam Moser
Steinberg 161
6215 Steinberg
Kontakt
E-Mail: info@naturetouch.at
Tel. +43 676 9351357
Rezensionen
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